Quiche Raclette presque "light"

J'ai des habitudes et.... faire une quiche le mercredi soir en fait partie !!!

Cette semaine, envie de gourmandise pour se réconforter (et ouiii le froid revient).

Mes dosages pour 8 personnes :

Coût pour 4 personnes : 1,80 €

Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min

Plat

  Quiche de 8 part à 239 Cal. la part

·        1 pâte feuilletée du commerce

·        3 œufs

·        200 g de fromage blanc maison
(vous trouverez la recette ici ou ici )

·        1 pincée de gruyère râpé

·        3 tranches de jambon

·        7 tranches de fromage à raclette

Préchauffer le four à 180° C.

Dans un saladier, mélanger les œufs, une pincée de gruyère, et le fromage blanc.

Dans un moule à tarte, foncer la pâte.

Mettre les tranches de jambon.

Verser un peu de l'appareil au fromage blanc puis disposer le fromage à raclette.

Et verser à nouveau le reste de l'appareil et parsemer avec une tite pincée de râpé afin d'avoir une quiche colorée.

Enfourner pour 30-35 min à 180° C.

A déguster avec une bonne salade !!!

Liens : quiche, raclette, fromage, oeufs, fromage blanc, plat

Comments

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Généralement considéré comme le goût plus agréable, la douceur est presque toujours causée par un type de sucre simple tel que le glucose ou le fructose, ou disaccharides tels que le saccharose, une molécule combinant glucose et le fructose.

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[criquette17]

j'ai fais ta quiche hier soir à la maison, très bonne! quand je ferais l'article je te dirais ça , bisous

[cuisinemaisongourmandesylv]

Oh comme c'est gentil, j'ai hâte de la voir !!! Contente qu'elle ait plu. Bises

[La serviette sur la table par Signé-Déco]

J'aime bien ta version de quiche. Bises

[cuisinemaisongourmandesylv]

Elle est très bonne. Merci. Bises

[sophieD]

bonne idée l'astuce du côté Light avec le fromage blanc car la raclette n'en fait pas partie. excellente semaine

[cuisinemaisongourmandesylv]

Nous sommes bien d'accord !! J'ai voulu limiter les dégats avec la raclette (hihi !!) Bonne fin de week-end