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Cuisine maison & gourmande de Sylvmel

Passionnée de cuisine, surtout celle qui est faite maison, celle sans additif, sans conservateur, la plus naturelle possible sans forcément acheter Bio mais privilégier les produits frais achetés directement aux producteurs. Le tout pour régaler ma p'tite famille, bien sur !!! !!

Smoothie fraises et noix de coco

Smoothie fraises et noix de coco
Smoothie fraises et noix de coco

Un petit passage pour vous proposer aujourd'hui, par ce temps ensoleillé (mais on ne va pas se plaindre) une boisson bien désaltérante.

Pour 2 grands verres :

  • 200 g de fraises
  • 1 briquette de lait de coco
  • 1 càs. de sucre vanillé (maison bien sûr, retrouvez    )

 

Dans le bol du Thermomix, mettre les fraises nettoyées et équeutées, la briquette de lait de coco et 1 càs. de sucre vanillé.

Programmer 30 sec. vit. 3 à 8.

Mettre 3 ou 4  glaçons et mixer à nouveau de 30 sec. vit. 3 à 10.

Verser dans les verres et Dégustez !!!!

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N'oubliez pas

Mon ti concours

J - 8 !!!!!

Vous avez jusqu'au 22 Juillet

Gateau 1

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Je reviens pour faire le tirage au sort !!!!!

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Liens : smoothie, fraises, noix de coco thermomix

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jeanne 30/07/2013 19:46

Je chipe ce verre, quel délice, merci !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sylvmel 30/07/2013 20:40

C'est avec grand plaisir ma chère Jeanne !!!! Bises

Betty 20/07/2013 14:41

J'adore rien qu'en regardant la photo!

guy59600 17/07/2013 00:00

un superbe smoothie je ne sais pas si tu as reçue ma photo pour ton concours car mon mail me reviens chaque fois même quand je tape l'url de ton blog chaque fois blog n'existe pas alors je suis passé par lien externe au blog
je te souhaite une bonne nuit bises

vikki 16/07/2013 14:49

coucou
j'aime la lait de coco , donc , forcément ,
ton smoothies me tente bien . bisous

barbara 15/07/2013 09:44

super, une idée comme je les aime !! bises, bonne semaine