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Cuisine maison & gourmande de Sylvmel

Passionnée de cuisine, surtout celle qui est faite maison, celle sans additif, sans conservateur, la plus naturelle possible sans forcément acheter Bio mais privilégier les produits frais achetés directement aux producteurs. Le tout pour régaler ma p'tite famille, bien sur !!! !!

Smoothie Fraises, Noix de coco

Il fait trop chaud pour travailler !!!


Un bon smoothie bien frais et hop !! c'est reparti...


Un petit passage pour vous proposez aujourd'hui, par ce temps ensoleillé (mais on ne va pas se plaindre) une boisson bien désaltérante.

 

Pour 2 grands verres :

  • 200 g de fraises
  • 1 briquette de lait de coco
  • 1 càs de sucre vanillé (maison bien sur, retrouvez    )

DSCN1688

 

Dans le bol du Thermomix, mettre les fraises nettoyées et équeutées, la briquette de lait de coco et 1 càs. de sucre vanillé.

 

Programmer 30 sec. vit. 3 à 8.

 

Mettre 3 ou 4  glaçons et mixer à nouveau de 30 sec. vit. 3 à 10.

 

Verser dans les verres et Dégustez !!!!

 

DSCN1687

Liens : smoothie, fraises, noix de coco

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I
Miam-miam ! J'en boirais bien un verre !<br /> Bisous et bonne fin de soiree
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C
<br /> <br /> Sers toi, c'est avec plaisir !! Je confirme : excellent. Biz et Bonne Journée<br /> <br /> <br /> <br />
P
J'adore tes recettes de smoothies. Des fraises, du lait de coco tout ce que j'aime. Me manque que le thermomix mais avec un blender, l'affaire est dans le "verre" ;-)<br /> Gros bisous ma belle et bonne fin de dimanche.
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C
<br /> <br /> Oui, un blender fait l'affaire. Il était délicieux : à déguster par temps chaud. Aujourd'hui, j'aurai plutôt envie d'une soupe !!! Bisous et Bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
C
miam miam!!!
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C
<br /> <br /> Merci Cupcakes !! et très désaltérant : très agréable avec cette chaleur soudaine. Biz et Bonne Soirée<br /> <br /> <br /> <br />
F
Ben dis donc pour quelqu'un frappé de flemingite aigüe, tu as bien travaillé. Je vais me coucher hier soir plus de recettes à commenter, je me lève et 3 recettes d'un coup !!!!!!!!!!!!! T'as pas<br /> honte de me faire travailler dès le matin ??????? Pftttttttttttt po zuste !!!!!!!!!! En tout cas bravo pour ce smoothie il me met l'eau à la bouche. Bises et bonne journée.
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C
<br /> <br /> Dans la journée, ce n'était que des petites choses rapides à faire. Par contre, j'avoue mettre laissée avoir avec le temps de cuisson du risotto !!<br /> <br /> <br /> Excellentissime le smoothie, je te le recommande. Biz et Bonne Journée<br /> <br /> <br /> <br />
T
coucou,<br /> je rentre du boulot, et je te pique un verre !!:)<br /> bizzzzz
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C
<br /> <br /> Sers toi, c'est avec plaisir !! surtout après une journée de travail cela redonne du peps !! Biz et Bonne Soirée<br /> <br /> <br /> <br />